Datum: 7 maart
Tijd: 19.30 -20.45 uur
Aantal deelnemers: 13
Bijdrage: €105,- voor 7 yogalessen van 75 minuten

Je loopt over het grint en hoort je voetstappen. Om je heen stilte…. Verderop is de plek waar je je 7 dinsdagavonden mag onderdompelen; in de mooie energie en geborgenheid van de yurt!

Yoga betekent verbinden, samenvoegen en verenigen. Het verenigen van je lichaam en geest zodat er balans ontstaat tussen die twee.

In mijn lessen neem ik jou op een zachte en liefdevolle manier mee, om rust en evenwicht te voelen: jouw midden, waar je stilte en ontspanning mag ervaren.

De lessen zijn rustig met ook uitdagende en krachtopbouwende elementen. Een easy flow waar de bewegingen in elkaar overgaan, gevolgd door het ritme van jouw adem.

Het maakt niet uit of je jong of oud, lening of niet lening, beginner bent of al ervaring hebt met Yoga. Iedereen is welkom.

Gun jezelf het meest waardevolle cadeau: De verbinding met jezelf!

Ik kijk ernaar uit, je te ontmoeten in de yurt. In verbinding,
Kathrin

Dinsdag 7 maart 19.30- 20.45 uur
Dinsdag 14 maart 19.30- 20.45 uur
Dinsdag 21 maart 19.30- 20.45 uur
Dinsdag 28 maart 19.30- 20.45 uur
Dinsdag 4 april 19.30- 20.45 uur
Dinsdag 11 april 19.30- 20.45 uur
dinsdag 18 april 19.30- 20.45 uur

Op www.followyou.nl kun je meer informatie vinden over Kathrin.