- februari 21, 2023
Na een fijne introductieavond heeft zich inmiddels een leuke groep opgegeven voor deze 7-weekse yoga cursus. Yoga betekent verbinden, samenvoegen en verenigen. Het verenigen van je lichaam en geest zodat er balans ontstaat tussen die twee. “In mijn lessen neem ik jou op een zachte en liefdevolle manier mee, om rust en evenwicht te voelen: jouw midden, waar je stilte en ontspanning mag ervaren. De lessen zijn rustig met ook uitdagende en krachtopbouwende elementen. Een easy flow waar de bewegingen in elkaar overgaan, gevolgd door het ritme van jouw adem. Het maakt niet uit of je jong of oud, lening of niet lening, beginner bent of al ervaring hebt met Yoga. Iedereen is welkom”, aldus Kathrin.