Yoga Special (nog 4 plekken)

Door Kathrin Hundt van Follow You Yoga.

Een avond om te landen in jezelf

In de yurt nodig ik je uit voor een zachte en verdiepende avond, waar lichaamswerk, yoga, adem, klank en energiewerk samenkomen. Een avond speciaal voor vrouwen die even willen ontsnappen aan de drukte van alledag en ruimte willen maken voor zichzelf.

We bewegen langzaam, bewust en zacht. Vanuit het lichaam openen we de weg naar diepere lagen van ontspanning, zodat je kunt zakken uit je hoofd en thuiskomen in jezelf. Klanken en muziek dragen je verder, terwijl energiewerk en adem ruimte scheppen om los te laten wat je niet meer hoeft vast te houden.

Het is een avond om stil te worden, te vertragen, te voelen en opnieuw te verbinden met de rust en wijsheid die in jou aanwezig is.

Kom zoals je bent. Je hoeft niets te doen, alleen aanwezig te zijn en je te laten dragen door de bedding die ik voor je creëer.

Dinsdag 21 oktober van 19.00-21.30 uur.

Bijdrage : 55 euro